Frem og tilbage.....

Hold nu op nogle lange dage, det har været de sidste dage. I går da jeg kom hjem, opdagede jeg, at det næsten var 14 timer siden jeg tog afsted. Og i dag var næsten det samme. Det er da vist ikke fordi, at jeg ikke får noget ud af døgnet, må det siges, hehe. Mit studie ligger desværre ikke i den by jeg bor (og jeg gider ikke flytte), så derfor er der en del at pendle. Jeg er heldigvis god til at sove (som i meget), så jeg får sovet lidt på turene frem og tilbage, hvilket gør at jeg ikke er fuldstædig færdig, når jeg kommer hjem. I mandags var jo dog så uheldig at få et migræne anfald, og så er turen altså ret lang. Dog fik jeg en pille mod det, som gjorde at jeg stort set var HELT væk de to timer turen tog hjem. Opdagede i hvert fald, at jeg ikke havde set særlig meget af turen hjem, da jeg tog den dagen efter (prøvede nemlig for første gang bussen, frem for toget hjem).

I dag forkælede jeg mig selv med et fodbad og varm kakao til aften. Det er nu hyggeligt at blive varmet, nu temperaturen er faldet en del udenfor. Så selvom mine dage er lange, så forsøger jeg at hygge, når jeg kommer hjem. Ofte ved at tænde en masse lys, eller forkæle mig selv på en eller anden måde. På den måde, så føles det ikke så hårdt/slemt, at skulle lave lektier eller andet, eller at man har været afsted hele dagen. Så glemmer jeg det faktisk lidt.

Har I også nogle lange dage i tiden, og husker I at hygge lidt?

Hvorfor en kostplan?

Jeg har fået en del spørgsmål fra venner og bekendte om, hvorfor jeg har valgt at få lavet en kostplan. De fleste spurgte mig, om jeg da ville tabe mig, siden jeg gjorde det. Tror der er mange, som har den opfattelse, at en kostplan udelukkende handler om at tabe sig. Men det er slet ikke min plan med det. Dem der kender mig, ved at jeg har haft en del problemer med min mave. Den brokkede sig over rigtig meget, og lægerne har ikke kunne finde noget, som var galt eller jeg ikke kunne tåle. Derudover så har jeg haft et rigtig lavt energi niveau, og ofte været rigtig træt hele tiden. Jeg orkede ikke rigtig noget, selvom jeg trænede en del og spiste sundt nok.

Derfor har jeg længe gået med tanken om at kontakte en kostvejleder, for at finde ud af, hvilken mad jeg skulle spise, hvor meget og hvor ofte. I forlængelse med dette, ønskede jeg også at få den optimale kost i forhold til, at jeg træner en del.

Jeg havde hele tiden synes det var mange penge, som man skulle bruge på det, og derfor har jeg nok også gået ret længe, uden at gøre noget ved det. Men så snakkede mig og en veninde om, at jeg nok mere skulle se det som en investering og det fik faktisk givet mig det endelig spark til at gøre noget. Jeg kontaktede derfor en sød pige ved navn Susan, som har denne blog. Jeg havde kun læst godt om hende rundt omkring, så tænkte hvorfor ikke prøve hende. Jeg synes hun er rigtig dygtig, og helt klart en jeg vil anbefale. Hun spurgte mig om en række ting, og ud fra det har hun udformet en kostplan til mig. Samtidig er hun super flink til at svare, hvis jeg er i tvivl om noget eller har spørgsmål.

Hvad tænker I, når I hører ordet kostplan?

Aktiv veninde dag

Sidder i øjeblikket og griner lidt over Tømmermænd i Vegas filmen, hehe, mens jeg tænker over at weekenden allerede er slut. Den er gået alt for stærkt, igen igen. Fredag hyggede jeg med rejsegilde og gode veninder. Lørdag var det min dejlige fars fødselsdag, så det stod på familiehygge fra morgen af, og til eftermiddag en gang fodboldstævne med tøserne (som vi vandt J), og efterfølgende hygge.

I dag har jeg tilbragt det meste af dagen sammen med min søde veninde på at være aktive og nydt god mad. Vi var nemlig i Søhøjlandet ved Gjern, som er et feriecenter med mange muligheder. Først fik vi en rigtig god brunch, nok en af de bedste jeg har fået. Derefter gik vi en tur rundt i den flotte natur, som stedet ligger i. Der er bl.a. et lille skiområde, hvor man kunne kælke. Så vi tog os en lille tur ned af bakken, inden vi gik videre.

Da vi kom tilbage til stedet lejede vi en bane, så vi kunne spille squash og badminton. I feriecenteret er der også et badeland, hvor vi lige tog os en dukkert, før vi gik op og fik en gang frokost. Her kunne man få en pizza og salatbuffet, og så kunne vi heller ikke mere den dag. Vi fik faktisk brugt syv timer derude, og tiden fløj egentlig bare afsted.

Søhøjlandet er et rigtig godt center, hvor der er mange muligheder for hele familien. Udover de ting vi prøvede, kunne man også spille andre spil i hallen, spille fodboldgolf, golf og en masse andre ting. I kan bl.a. læse mere om centeret her, som faktisk hører under Dayz Resorts, som har en række centre i landet.

Har I været i nolge af Days center? 

Medina koncert

I lørdags var jeg til koncert sammen med min skønne søster og kusine, hvor vi hørte Medina. Det var en akustisk siddekoncert, så vi var ret spændte på at høre det. Det gik så først op for mig dagen før, selvom jeg sikkert havde fået det af vide for længe siden.

Vi startede aften ud på en italiensk restaurant, hvor vi fik os et lille bord, da de kun troede vi havde bestilt bord til to. Det var lidt tæt, men det gik. Vi lagde ud med en lille forret, og derefter fik jeg en virkelig god risotto med kylling og svampe! Afslutningsvis toppede mig og min søster med en kold baileys. 

Tiden var perfekt timet, så vi kom 15-20 min inden koncerten startede. Da vi stod i døren derind, er der tre-fire ret fulde fyre, som havde været til julefrokost, der også skulle til koncert. Det var bare ikke gået op for dem, at det var en stille koncert, hvilket de stod og så ret forvirret ud over, hehe, stakkels fulde mænd. De fik også lidt opmærksom til koncerten, pga nogle hatte, haha.

Selve koncerten var fantastisk! Inter mindre. Hvis jeg kunne, ville jeg ikke tøve med at tage til den igen. Det hele var så smukt og gennemført, og musikken var rigtig god. Det var nogle dygtige mennesker, som hun havde fået samlet. Og Medina selv sang så godt, og fordi vi, som publikum, sad helt tæt på, blev det også ret personligt. Jeg håber virkelig at hun udgiver et album, hvor sangene fra denne tur er på. Så skal jeg uden tvivl have det.

Har eller skal I afsted til Medina's koncert?

Den afslappede type

Hehe, man skulle jo næsten tror, at det var en reklame for Adidas, men ikke helt. Jeg er type der elsker træningsbusker eller måske generelt træningstøj, da jeg synes det er behageligt og afslappende at have på. Ofte, når jeg kommer hjem fra studiet, skifter jeg til et par afslapningsbukser af en art. Og idag gik jeg faktisk hele vejen, og endte i et par træningsbusker fra morgen af, og havde dem på på studiet. Virkelig rart.

Det var faktisk en helt modsat dag, fordi jeg så til aften tog det pæne tøj på, da jeg var så heldig, at blive indbudt til en gang hygge og aftensmad. Det er altid skønt, når folk spørger om man ikke lige kommer fordi til en gang mad, specielt når man er på SU. Så jeg var også hurtig til at takke pænt ja tak.

Hvordan er jeres forhold til træningstøj? Er det kun hjemmetøj eller?

Hallo hallo

Ihh, hvor er det altså smart, at man kan sidde at snakke med folk ansigt til ansigt, selvom de faktisk befinder sig omme på den anden side af jorden. Og så endda gratis! Nu kan I måske gætte, hvad jeg lavet idag? Hehe.. 

Jeps, sludret med to skønne tøser, som begge læser i udlandet for tiden. Selvom man har fået mails og SMS, så er det bare ikke det samme, som at snakke sammen. Og med Skype og/eller FaceTime er det virkelig nemt, lige at få vendt verdens situationen. Og ja, så fik jeg endda lige en rundtur på en af pigernes værelse. Jeg savner dem begge meget, men synes det er vildt spænende at de er taget afsted. Jeg er bare glad for teknologiens udvikling, så jeg kan være med.

Har I også venner/familier i Skype med rundt om i verden?

Fuld fart fremad...

Kender I det, hvor man har en masse man skal nå, og dagene bare flyver afsted? Sådan synes jeg dagene er for tiden, og idag var ikke en undtagelse. Der har været go på hele dagen, men ikke fordi jeg sådan synes det er træls. Det er kun lige i en halv time, hvor jeg lige skal nå at være klar til et tidspunkt, at jeg godt kunne tænke mig at komme et gear ned. Men okay, er måske også god til at få presset mig selv lidt, og så nå det i sidste øjeblik. Og eftersom jeg skulle på arbejde og så direkte hjem til fødselsdag, så fløj jeg jo nærmest rundt mellem tasker, vasketøj, mad og poser i 20min. inden jeg kom ud af døren. Lignede nok mest en som skulle være væk i flere uger med alle de poser og takser, som jeg slæbte ned. Og ja, selvfølgelig skulle jeg have det HELE med på en gang, så jeg ikke skulle gå flere gange, haha. Men jeg nåede jo det hele og har haft en dejlig aften til min svogers fødselsdag, hvor jeg fik alt for meget at spise, stakkels stakkels mave... 

En ting der dog er ærgerligt, når jeg har meget at se til, er at jeg ikke rigtig får læst blogs. Og pludselig er jeg 1000 indlæg bagud, eller det føltes ihvertfald sådan. Det er ret øv, for elsker at læse blogs og finder god inspitation på mange forskellige fronter, når jeg læser dem. Så jeg må jo hellere forsøge at lave et hul, hvor der kan være plads til det.

Kender I også det, hvor tiden bare flyver afsted?

(Ved ikke lige hvorfor skriften ikke synes, at den skal være ens)